LOS CHAKRAS

NUESTRO CHAKRA RAIZ – SACRO

 

 El Primer Chakra

 Viaje a través del 1er. chakra:  EL PODER TRIBAL

 El primer chakra está ubicado en la parte baja de la espalda, entre el ano y las gónadas.  Su color es el ROJO y él nos conecta con la TIERRA, CON LA GRAN MADRE.

Su nombre en Sánscrito es MULADHARA.

El Sentido:  OLFATO.

Su contenido energético es el Poder Tribal…, tribu no solo es sinónimo de familia, sinó que tanbién es un arquetipo y como tal trasciende su definición más tradicional.

Como Arquetipo, connota identidad de grupo, fuerza grupal, fuerza de voluntad grupal y creencias de grupo.

Su elemento es la Tierra.

Nos conecta y afirma.

Es nuestra conexión con las creencias familiares tradicionales, que favorecen la formación de la identidad y la sensación de pertenecer a un grupo de personas de un lugar geográfico determinado.

Se manifiesta en la necesidad de lógica, órden y estructura.  Nos orienta en el tiempo y el espacio, orienta nuestros cinco sentidos.

A NIVEL FÍSICO:  Sistema Óseo, Muscular y tendones.  Riñones y Suprarrenales, Vias Urinarias.

A NIVEL EMOCIONAL/MENTAL:  Cómo afrontas la vida, te enfrentas a los obstáculos o huyes de ellos…¿?

Si tus raíces no son fuertes y arraigadas es fácil que te sientas desubicado en cualquier lugar.

DISFUNCIONES: Personalidades múltiples, trastornos obsesivos compulsivos, depresión y cualquier comportamiento autodestructivo (Drogas, alcohol…, pero en estos temas entran otros factores también).

MIEDOS PRINCIPALES:

A no sobrevivir fisicamente, ser abandonados por el grupo, pérdida del orden físico.

FUERZAS PRINCIPALES:  Identidad tribal/familiar.  El vínculo que nos une a la “tribu” y su código de honer.  El apoyo y la lealtad que dan la sensación de seguridad y conexión con el mundo físico…

ME PREGUNTO:  Preguntas para autoexaminarme.

1  ¿Qué creencias heredé de mi familia?

2  ¿Qué creencias de las que aún tengo, puedo reconocer que ya no son válidas?.

3  ¿Qué supersticiones tengo? ¿Cuales tienen más autoridad sobre mi que mi capacidad de razonar?.

4  ¿Tengo mi código de honor personal?  ¿cual es?.

5  ¿He comprendido alguna vez mi sentido del honer? ¿He dado los pasos para sanarlo?.

6  ¿Tengo algún asunto pendiente incluso con mis familiares?

7  ¿Qué tradiciones y ritos tribales conservo para mi familia?

8  ¿Qué deseo que mis hijos aprendan de mi?

VERDAD SAGRADA:  TODOS SOMOS UNO

 

2º CHAKRA – PÚBICO

 Chakra de las Relaciones

   El Segundo chakra es el centro de las relaciones, de la sexualidad, de la sensualidad, de la cratividad, la ilusión, de los placeres de la vida, del disfrute.  Su nombre en Sánscrito es SVADHISTANA, su color es el naranja, su elemento es el agua y el sentido el del “gusto”.

 Está justo por encima del monte de venus.

Su energía comienza a vibrary a hacerse notar alrededor de los 7 años.  A esa edad los niños comienzan a relacionarse con otros niños y adultos, con más independencia de los padres y fuera del entorno hogareño, es así como empiezan a individualizarse, a entablar relaciones nuevas y exploran su poder de elección.

Con el segundo chakra, la energía pasa de obedecer a la autoridad tribal, a descuibrir otras relaciones que satisfagan necesidades físicas personales.  Pese a ser un chakra inferior (los tres primeros lo son) su energía nos impulsa a relacionarnos con fuerzas externas, este centro es una fuerza potente.

A nivel Físico:  El Sistema Reproductor, ovarios y útero; testículos y Pene.

De la armonización de este chakra depende el cómo nos relacionemos con los demás a nivel íntimo, cómo perseguimos nuestros sueños y la ilusión que sintamos ante y por ellos.

A nivel Emocional es el encargado de la necesidad de relacionarnos con otras personas, nos capacita para generar un sentido de identidad propio, en este centro energético encontramos la energía de la Alianza, es la energía procreadora, a la vez espiritual y biológica:  Deseamos engendrar hijos y también dar forma física a nuestra energía creativa.

La enseñanza de este chakra tiene que ver con la sexualidad, el trabajo y el deseo físico.

El Sacramento asociado es el de la COMUNIÓN. Recibir o conceder una expresión de la Gracia (en forma de Hostia), que representa la Unión Sagrada con Dios y con las personas presentes en nuestra vida.

Verdad Sagrada:  RESPETAOS MUTUAMENTE

Gemma (Terapeuta en Bioenergía)

Me Pregunto:

 1  ¿Cómo defino la creatividad?  ¿Me considero creativa?¿Llevo hasta el final mis ideas creativas?

 2  ¿Con qué frecuencia dirijo mis energías creativas por caminos negativos de expresión? ¿Exagero o adorno la “realidad” para apoyar mis puntos de vista?.

3  ¿Me siento a gusto con mi sexualidad?  ¿Soy capaz de trabajarme para sanar mi desequilibrio sexual? ¿Utilizo a otros para mi placer sexual, o me siento utilizada? ¿Respeto mis frinteras sexuales? (Válido tanto en hombre como en mujeres.

4  ¿Cumplo mi palabra? ¿negocio o vendo mis valores éticos según las circunstancias?

5  ¿Soy dominante o controlador?  ¿Soy capaz deverme claramente en circunstancias relacionadas con el poder y el dinero?

6  ¿Soy capaz de dominar los miedos concernientes a mi y mis actitudes?

  

TERCER CHAKRA – ESPLÉNICO

 El Poder Personal

 
 En Sánscrito recibe el nombre de MANIPURA.

 •Es el poder personal, se convierte en la vibración dominante de nuestro desarrollo durante la pubertad.

Nos ayuda aún más en el proceso de la individualización, de formar un “yo”, un ego y una personalidad separada de nuestra identidad heredada.

Contiene muchos aspectos del desarrollo del poder personal y la autoestima.

•Contempla la trilogía física del sistema energético. Como los anteriores se relaciona con una forma física de poder.

•El primero es el poder grupal o tribal, el segundo el poder que va  y viene entre el yo y los demás, el tercero vibra con nuestro poder personal en relación con el mundo externo.

•No es solo cómo nos relacionamos con los demás sino con nosotros mismos y como nos comprendemos

•Media entre la conciencia más externa y la interiorización de la conciencia interna

A nivel físico rige todo el sistema digestivo y el sistema inmunológico, pancréas, hígado, estómago, bazo, intestinos, etc.

Este chakra lo encontramos sobre el bazo cuyo nombre en latín es Esplenium, por eso a este chakra se le conoce también como  el chakra esplénico.

Su color es el amarillo.

Su elemento es el Fuego

Su Sentido La VISTA

El Sacramento que le corresponde es:  CONFIRMACIÓN

Y a nivel emocional representa el cómo nos vemos frente a los demás, cómo nos sentimos…, su color es el amarillo, el tercer chakra es el Sol y como tal deberemos tener muy en cuanta qué y cómo utilizamos nuestro poder.

•Preguntas para auto examinarse:

1. ¿me gusto? ¿qué no me gusta de mi y porqué? ¿me trabajo para cambiar las cosas que no me gustan de mi misma?

2. ¿soy sincera? ¿tergiverso en ocasiones la verdad? ¿por qué?

3. ¿soy criticona? ¿necesito culpar a los demás para protegerme?

4. ¿soy capaz de reconocer cuando no tengo la razón? ¿soy receptivo a lo que dicen los demás de mi?

5.  ¿necesito la aprobación de los demás? ¿por qué?

6. ¿me considero fuerte o débil? ¿me asusta cuidarme?

7. ¿me he permitido estar con una persona a la que no amaba porque eso me parecía mejor que estar solo?

8. ¿me respeto? ¿soy capaz de decidir hacer cambios en mi estilo de vida y atenerme al compromiso?

9. ¿me asusta la responsabilidad, o me siento responsable de todos y de todo?

10. ¿pienso que ojala mi vida fuera distinta? ¿hago algo para que así sea?

 me autoexamino….

 •Verdad Sagrada: Respetaos mutuamente

•Preguntas para el auto examen:

1. ¿Cómo defino la creatividad? ¿Me considero creativa? ¿Llevo hasta el final mis ideas creativas?

2. ¿Con que frecuencia dirijo mis energías creativas por caminos negativos de expresión? ¿Exagero o adorno la “realidad” para apoyar mis puntos de vista?

3. ¿Me siento a gusto con mi sexualidad? ¿soy capaz de trabajarme para sanar mi desequilibrio sexual? ¿utilizo a otros para mi placer sexual, o me siento utilizado? ¿respeto mis fronteras sexuales?

4. ¿cumplo mi palabra? ¿negocio o vendo mis valores éticos según las circunstancias?

5. ¿Soy dominante o controladora? ¿Soy capaz de verme claramente en circunstancias relacionadas con el poder y el dinero?

6. ¿Soy capaz de dominar los miedos concernientes a lo económico y la supervivencia física, o ellos me dominan a mi y  mis actitudes?

EL CUARTO CHAKRA

 El Poder Emocional, el Chakra del Corazón.

   Este chakra recibe en Sánscrito el nombre de anahata.

 •Contribuye a impulsar el desarrollo afectivo.

•Representa la lección espiritual que nos enseña a manifestar el amor y la compasión y a reconocer que la energía más potente que poseemos es la del amor.

•Nos permite abandonarnos a experimentar la vida.

•Nos permite aceptar nuestros problemas emocionales como algo que pertenece al plan divino, sabiendo que esa es nuestra evolución consciente.

•Nos permite liberarnos del dolor emocional, de la necesidad de saber porque las cosas han ocurrido como han ocurrido, llegar a un estado de serenidad.

Este centro de poder está situado en el centro del pecho, en el esternón, por debajo de la glándula Timo.

Su elemento es AIRE

Su sentido: TACTO

Sacramento:  MATRIMONIO

A nivel Físico rige el sistema circulatorio y el sistema endocrino, incluída la Glándula Timo.

 Las Vias bajas de respiración, pulmones, bronquios…

A nivel Mental/emocional: nos conecta con nuestras percepciones emotivas, determinando la calidad de nuestra vida mucho más que las percepciones mentales.

Nos desafía a generar en nuestro interior un ambiente y una estabilidad emocional con los cuales actuar conscientemente y con compasión.

•Disfunciones: amor – compasión – envidia – confianza – esperanza – desesperación – odio – celos y miedo.

•Miedos principales: a la soledad – al compromiso – a obedecer al corazón –  a la incapacidad de protegerte emocionalmente – a la debilidad y traición emocionales.

•Fuerzas principales: amor – perdón – compasión – dedicación – inspiración – esperanza – confianza y capacidad para la autosanación y la sanación a los demás.

El color de este chakra es el Verde.

VEERDAD SAGRADA:  Es el Poder Más Puro

preguntas que debo hacerme:

 •Verdad sagrada: es el poder más puro.

 •Preguntas para auto examinarse:

1. ¿qué recuerdos aún necesito sanar?

2. ¿qué relaciones necesito sanar?

3. ¿utilizo mis heridas para dominar situaciones o a personas?

4. ¿me he dejado dominar por las heridas de otra persona? ¿dejo que vuelva a suceder? ¿qué estoy dispuesto a hacer para que no ocurra más?

5. ¿qué me asusta para volver a estar sano emocionalmente?

6. ¿relaciono saud emocional con tener una pareja intima?

7. ¿cómo entiendo el perdón?

8. ¿tengo aún personas a las que no he perdonado y que me lo  impide?

9. ¿Qué he hecho que necesite perdón? ¿quién se esta trabajando para perdonarme?

10 ¿qué entiendo cómo relación sana? ¿estoy dispuesto a dejar de utilizar mis heridas para abrirme a una relación así?

 5º CHAKRA, EL DE LA GARGANTA

El Poder de la Voluntad, Comunicación

 •En el se encuentran las dificultades de rendir la voluntad y el espíritu a la voluntad de Dios.  La Palabra, comunicación con los demás y con nosotros.

 Su nombre en Sánscrito es VISHUDDHA.

•Nos da la capacidad de la unión completa con la voluntad.

Su desafío simbólico es progresar mediante la maduración de la voluntad, comenzando por la percepción tribal de que todo y todos los que nos rodean tienen autoridad sobre mi, pasando por la percepción de que sólo uno tiene esa autoridad, hasta la percepción final de que la verdadera autoridad proviene de alinearse con la voluntad de Dios.

Este chakra está situado en el centro de la garganta, justo debajo del hueso Hiodes, y su color es el azul intenso.

Su Elemento:  ÉTER

Su Sentido:  OIDO

Sacramento:  CONFESIÓN

 • A nivel físico: garganta – tiroides –  paratiroides – Vias altas de respiración.

 •Mental/emocional: se hace eco de los numerosos problemas emocionales y mentales que se presentan durante el aprendizaje del poder de elección.

•Disfunciones: todas las enfermedades ya que la elección interviene en toda la vida.

•Miedos principales: los relacionados con el poder de la voluntad.

No tener autoridad o poder de elección en la vida.

Perder el autocontrol en todas sus facetas:  a la voluntad de Dios.  La idea de entregar nuestro poder a una fuerza divina sigue siendo la mayor de las dificultades para aquel que desea hacerse consciente.

•Fuerzas principales: fe – autoconocimiento y autoridad personal – capacidad de tomar decisiones – respetar nuestra palabra.

•Verdad sagrada: somos responsables de nosotros y de su repercusión en el todo.

Preguntas…

 •Preguntas para el auto examen:

   1. ¿qué es para mi la fuerza de voluntad?

2. ¿quién tiene dominio sobre mi fuerza de voluntad y por qué?

3. ¿intento dominar a otras personas? ¿Quiénes son y por qué?

4. ¿soy capaz de expresarme con sinceridad? ¿por qué?

5. ¿soy capaz de reconocer cuando me están orientando y actuar en consecuencia?

6. ¿qué me asusta de la orientación divina?

7. ¿pido orientación para seguir mi plan divino, o soy capaz de decir “haré lo que el cielo me ordene hacer”?

8. ¿qué me hace perder el dominio de mi fuerza de voluntad?

9. ¿busco escusas o me justifico cuando se que necesito cambiar  y así puedo postergarlo? Si es así, tal vez sería importante identificar esas situaciones y los motivos por los cuales dejo de actuar.

6º CHAKRA: EL TERCER OJO

El Poder de la Mente.

 •Se relaciona con la capacidad mental y de razonamiento y con la habilidad psíquica de evaluar las creencias y actitudes propias.

 •Es el centro espiritual en el cual la interacción entre la mente y la psique puede conducir a la visión y sabiduría intuitivas.

•Es el chakra de la sabiduría.  Su nombre en Sánscrito es AJNA.

•Sus retos son abrir la mente, y desarrollar así la mente impersonal, rescatar el propio poder disolviendo las falsas verdades, aprendiendo a actuar guiados por la orientación interior.

Y discernir entre los pensamientos motivados por la fuerza o por el miedo.

Pone en marcha las lecciones que nos conducen a la sabiduría.

 A nivel físico: Toda la cara, salvo el ojo derecho.

  glándulas pituitaria y pineal.

•Mental/emocional: nos une con el cuerpo mental – la inteligencia y las características psíquicas.

Su Elemento:  LUZ, ENERGÍA TELEPÁTICA.

Sentido asociado:  SEXTO SENTIDO

Sacramento:  ORDENACIÓN

Su Color:  AÑIL

•Las características psíquicas son una combinación de lo que sabemos y lo que creemos que es cierto, una combinación única de realidades, miedos, experiencias y recuerdos personales que están en constante actividad dentro del cuerpo energético mental.

•Miedos principales: resistencia a mirar el interior y desenterrar los propios miedos – a la verdad – al juicio sensato y realista – a depender del consejo exterior – a la disciplina – al propio lado oscuro y a sus atributos.

Es el centro de la visión profunda, de la intuición y la clarividencia.

Situado en el centro de las dos cejas, sobre la nariz.  Su color es el violeta.

•Verdad sagrada: Buscar solamente la verdad

 AUTOEXAMEN:

 •Preguntas para auto examinarse:

   1. ¿qué creencias me impulsan a interpretar de modo negativo los actos de los demás?

2. ¿qué comportamientos negativos surgen continuamente en mis relaciones con los demás?

3. ¿qué actitudes mías me quitan poder?

4. ¿Qué creencias sigo aceptando aunque se que no son ciertas?

5. ¿critico? ¿qué situaciones o relaciones tienden a hacerme aflorar

6. ¿busco disculpas por comportarme negativamente?

7. ¿recuerdo ocasiones en las que me vi enfrentado a un grado de verdad más profundo del que estoy acostumbrado a oír y encontré la experiencia?

8. ¿qué actitudes y creencias me gustarían cambiarme? ¿estoy dispuesto a ello?

9. ¿me siento a gusto pensando en mi vida?

10. ¿me asustan los cambios que podrían producirse si abrazará sinceramente un estilo de vida consciente?

 7º CHAKRA: CHAKRA CORONARIO

 El conector espiritual

 •Nos conecta con nuestra naturaleza espiritual y la capacidad para incorporar la espiritualidad a nuestra vida, permitiéndole que nos guíe.

 •Esta orientado a la búsqueda de una relación intima con lo Divino.

•Es el chakra de la oración.

•Es nuestra “cuenta corriente de gracia”

•Nos capacita para adquirir una intensa conciencia interior.

•Representa nuestra conexión con la dimensión trascendental de vida

•Es el dominio místico, dimensión de una compenetración consciente con lo Divino.

•Para el conocimiento, la visión y la intuición que trasciende la conciencia humana.

Su nombre en Sánscrito es:  SAHASRARA

A nivel Físico este chakra rige el ojo derecho y la Hipófisis.

Este centro de energía lo encontramos en la cabeza en la zona que conocemos como “coronilla”.  Su color es Blanco/Dorado.

Su Elemento es:  PENSAMIENTO, ENERGÍA CÓSMICA.

El sentido asociado: MÁS ALLÁ DEL SER.

Asociación Sacramental:  EXTREMAUNCIÓN.

•Mental/emocional: contiene la energía que genera la devoción, los pensamientos inspiradores y profetices, las ideas trascendentales y las conexiones místicas.

•Miedos principales: relacionados con temas espirituales – al abandono espiritual – perdida de la identidad – perdida de la conexión con la vida y las personas que nos rodean.

•Fuerzas principales: fe en la presencia de lo Divino – guía interior – intuición para sanar – un tipo de confianza que eclipsa los miedos humanos corrientes.

•Verdad sagrada: deseo de conexión intima con lo Divino. VIVE EL MOMENTO PRESENTE.

En qué debo reflexionar…

 •Preguntas para el auto examen:

 •1. ¿con que preguntas he pedido orientación?

•2. ¿qué respuestas a estas preguntas temo?

•3. ¿regateo con Dios? ¿le expreso más quejas que gratitud? ¿tiendo a orar más por cosas concretas que por gratitud?

•4. ¿soy devoto de un determinado camino espiritual? ¿siento la necesidad de encontrar uno? ¿he encontrado sucedáneos?

•5. ¿creo que mi Dios es más autentico que lo Divino de otras tradiciones?

•6. ¿espero recibir la explicación de mis experiencias dolorosas?

•7. ¿cómo cambiaria mi vida si repentinamente Dios decidiera contestar a mis preguntas? ¿ Y cómo cambaría si la respuesta fuera “en este momento de tu vida no tengo la menor intención de revelarte lo que me preguntas” ¿qué estarías dispuesto a hace entonces?

•8. ¿Cuáles son las verdades espirituales con arreglo a las cuales se que no vivo?.

EXCEPCIONES:

 En el caso de problemas de cualquier tipo, en la piel o en el Sistema Nervioso, se trabajarán todos los chakras, sin excepción.

 GEMMA FERNANDEZ, Terapeuta en Bioenergía.
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